Врач Кабычкин рассказал, какая обувь идеально походит офисным работникам в жару

Подошва должна быть либо пробковой, либо кожаной, пишет NEWS.ru. Высота каблука — не менее четырех сантиметров, уточнил Кабычкин.

В открытой обуви, такой как босоножки или шлепанцы, можно перемещаться по городу. Между тем, нужно обязательно соблюдать санитарно-гигиенические правила. В босоножках человек намного комфортнее переносит жару, однако, врач рекомендует поддевать хлопчатобумажные носки.

«Микротравмы кожи никто не отменял. Вероятность инфицирования достаточно высока, поэтому просто на босу ногу — это моветон с точки зрения профилактической медицины, — констатировал эксперт. — С точки зрения эстетики и красоты, конечно, можно надевать на босу ногу, но просто чаще придется мыть ноги и обрабатывать их антисептиком».

Ортопед Алексей Павлов озвучил, в свою очередь, рекомендации относительно того, как сохранять здоровье тем, кто трудится в офисах. С целью нивелирования негативных последствий сидячей работы высота стула должна быть отрегулирована так, чтобы обе стопы полностью находились на полу, а бедра были чуть выше коленей. Неправильная поза неизбежно влечет за собой перенапряжение, чреватое болями в спине, пояснице и бедрах, резюмировал ортопед.